[독후감] 『나는 다정한 관찰자가 되기로 했다』 이은경 / 서교책방 - 육아 불안 속에서도 단단해지는 엄마 마음

안녕하세요, 여러분! 😊
오늘은 자녀를 키우는 엄마들에게 꼭 추천드리고 싶은 책을 소개해드리려고 해요.
바로 **<나는 다정한 관찰자가 되기로 했다>**라는 책이에요.
이 책을 읽고 나서 저도 많이 배우고,
마음이 한결 편안해졌던 경험을 나누고 싶어요.

 

저처럼 자녀를 키우면서
"혹시 내가 잘못하고 있는 건 아닐까?"
"이렇게 해도 되는 걸까?"라는
불안과 걱정을 느껴보신 적 있으시죠? 😢
그렇다면, 이 책을 꼭 읽어보시길 추천드려요!

🌟 책의 핵심 메시지: 불안에 흔들리지 않고 단단한 태도를 갖추기
이 책은 아이를 키우면서 생기는 불안과 두려움에 휘둘리지 않는 법을
다정하게 풀어주는 책이에요.
많은 엄마들이 느끼는 '아이를 잘 키우고 싶은 마음' 때문에
자칫 불안감에 휩싸여, 아이를 더 조급하게 대하게 될 때가 있잖아요.

하지만 저자는 아이를 사랑하고 믿어주는 것이
무엇보다 중요하다고 강조해요.
마치 관찰자처럼 아이의 성장을
조용히 바라보고 믿어주는 자세를 가지라는 거죠.
아이의 성장이 느리거나 조금 다른 모습이 보이더라도
그 아이만의 리듬과 속도가 있다고 말해주는
따뜻한 메시지가 정말 와닿았어요 😊

💡 책 속에서 배운 3가지 중요한 포인트
책을 읽으면서 깊이 공감되었던 내용 3가지를 꼽아봤어요.

1️⃣ 불안의 감정을 인정하고 수용하기
불안을 없애려는 노력보다는,
그 불안을 있는 그대로 받아들이는 태도가 중요하대요.
감정을 억누르려다 보면 오히려
불안이 더 커질 수 있다고 하니,
나 자신에게도 "지금 내가 불안한 거, 괜찮아."라고
스스로 다독여보는 연습이 필요하다고 해요.

2️⃣ 아이의 성장을 '관찰자'의 시선으로 보기
아이의 모든 행동을 통제하고,
가르치려 하지 말고 관찰자의 마음으로
아이의 성장을 지켜보는 것.
이때 중요한 건 기다림이에요.
아이가 자신의 속도로 걸어갈 수 있도록
옆에서 묵묵히 응원해주는 역할을 하라는 거죠.

3️⃣ '비교'의 함정에서 벗어나기
옆집 아이와 내 아이를 비교하는 건
아이의 자존감뿐 아니라 엄마 자신의 마음도
상처를 입게 만들 수 있어요.
이 책에서는 "비교는 아이의 유일함을 가로막는 장벽"이라고
말하며, 비교보다는 **"우리 아이만의 특별함"**에
더 집중하라고 이야기해요.
이 문장을 읽고 정말 많은 깨달음을 얻었답니다!

💪 이 책을 엄마들에게 꼭 추천하는 이유
저자는 우리에게 완벽한 부모가 되라고 말하지 않아요.
대신, 부모 스스로 단단한 마음을 가지고,
아이의 성장을 다정한 시선으로 지켜보라고 해요.
육아라는 긴 여정 속에서 지치고,
불안할 때마다 이 책을 꺼내 읽으면
마음이 한결 편안해질 거예요 😊

특히, 매일 바쁜 일상 속에서
아이의 작은 변화나 성장을 놓치고 있었다면,
이 책을 읽고 나면 "아, 내가 아이를 더 믿어줄 수 있구나."
라는 자신감을 얻게 되실 거예요.

📢마무리 TIP: 책을 읽는 동안 나 자신에게도 다정해지기
육아를 하다 보면 자주 스스로에게
"내가 잘못한 건 아닐까?"라고 자책하게 되죠?
하지만, 이 책을 읽는 동안만큼은
스스로에게도 다정한 관찰자가 되어보세요.
**"나는 충분히 잘하고 있어."**라고 말해주는 거죠.
그렇게 내 마음이 단단해질 때,
아이도 그 사랑을 느끼고 더욱 건강하게 자라날 거예요 💖